献身太大!我国首个出舱女宇航员谈起太空之旅:落地后路都走不了
日期:2025-08-21 | 作者: 磨矿机
她是我国第一个出舱的女航天员,两次上太空,累计在轨时刻加起来快200天。很多人只看到她光鲜的一面,在太空里做试验、讲课,还出舱行走。
但她自己说过,那背面的支付真不是一般人能扛得住的,尤其是回来地球后,身体虚得连路都走不了,得让人抬着出来。
1997年,空军第七批女飞翔员招募的音讯传来,正在读高中的王亚平报了名,通过层层挑选,她凭仗过硬的成果和体质锋芒毕露,拿到了长春飞翔学院的选取通知书。
每天清晨的体能练习让不少学员掉队,课堂上的航空理论知识需求很多时刻消化,空中操作的心思上的压力更是常人不可思议。
1998年,她第一次驾驭飞机冲上云霄,操纵杆在手中传来的轰动让她愈加坚决了飞翔的决计,尔后多年,她累计飞翔时刻超越800小时,成为部队里技能过硬的飞翔员。
电视里火箭升空的画面让王亚平彻夜难眠,一个新的方针在她心中逐步明晰:成为一名航天员。
她开端给自己加码体能练习,每天清晨雷打不动跑8公里,午休时刻完结120个俯卧撑,回到宿舍还要在床头绑上弹力绳操练臂力,连周末都泡在练习馆里。
2009年,我国初次公开选拔女航天员的音讯发布,王亚平第一时刻递送了恳求,通过多轮体能测验和心思评价,她凭仗优异的成果成功当选。
离心机练习时,身体要接受相当于本身体重八倍的压力,每次完毕后她都要大口喘气才干缓解胸口的烦闷。
水下失重模拟练习更检测耐力,穿侧重达120磅的舱外航天服在水中浸泡五小时,完结规定动作后,手指都因过度用力而生硬。
这样的练习每天超越8小时,累计学时到达6000个,有次水下练习完毕,她连拧开矿泉水瓶盖都费力,只能让搭档帮助。
2012年,神舟九号使命选拔成果发布,惋惜的是王亚平的姓名不在其间,时刻短的丢失往后,她把更多精力投入练习,把每个科目都练到极致。
当年6月,她在天宫一号方针飞翔器里,通过视频向全国亿万学生展现了失重环境下的物理试验,成为我国首位太空教师。
进入太空后,空间站关闭的狭隘拥堵的空间里,航天员要面临继续的世界辐射,失重环境让日常起居都成了应战。
睡觉时有必要把自己固定在睡袋里,吃饭时食物碎屑会漂浮在空中,连喝水都得用特制吸管。
更不易的是水资源循环运用,洗漱用水、汗液乃至尿液都要通过多重过滤处理后从头运用,每一滴水都承载着生命保证的重担。
太空中的失重环境会影响人体生理周期调理,她需求严厉依照地上拟定的健康办理计划履行,一起在膂力分配上做更精密的规划。
长时刻失重对身体的损耗逐步闪现,在轨驻留期间,肌肉得不到满足负荷影响开端萎缩,骨密度也在悄然下降。
王亚平每天都要进行两小时的对抗性训练,用拉力器和阻力带保持肌肉力气,但回到地上后仍需面临身体机能的显着改变。
心血管体系为习惯失重环境产生调整,回来地球后从头接受重力,血液循环需求时刻从头习惯。
2021年11月7日,空间站机械臂慢慢将舱段推出,王亚平身着舱外航天服,跟从翟志刚踏出舱门。
太空中没有大气层缓冲,温度在正负180摄氏度间剧烈改变,每一个操作都有必要精准无误。
两人在微重力环境下协作6.5小时,完结机械臂悬挂设备装置、转接件对接等一系列高难度使命,舱外每一次移动都需求消耗比地上多几倍的膂力。
在183天的太空驻留中,王亚平与搭档们完结了23项空间科学试验,展开了两次出舱活动。
2022年4月16日,神舟十三号回来舱穿越大气层,在春风着陆场成功着陆。
当舱门翻开,医护人员将王亚平从舱内抬出时,她的手臂还无法自主抬起,脸上带着显着的疲乏。
身体要从头习惯重力,肌肉力气康复、骨密度上升都需求绵长的康复练习,每一步行走、每一次抬手都要从头练起。
上观新闻——2025-06-24《从 “一人一天” 到 “半年驻留”,航天员们怎么样应对失重应战?》
解放日报——2012-06-13《看望神九女航天员刘洋王亚平 揭秘少为人知的生长故事》
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